Što je emocionalna inteligencija?
U svakom poslovanju komuniciramo s drugim ljudima što znači da trebamo koristiti meke vještine. Kako nam u tome može pomoći emocionalna inteligencija saznali smo od Danijele Lončarić.
Inteligencija se definira kao sposobnost učenja, razumijevanja, prilagođavanja novim situacijama, logičkog razmišljanja, rješavanja problema i korištenja znanja na produktivan način.
Što je onda emocionalna inteligencija?
Emocionalna inteligencija je sposobnost praćenja i razlikovanja vlastitih i tuđih osjećaja i emocija te korištenje tih vodiča za razmišljanje i djelovanje“,
istaknula je Danijela potkrepljujući ovu tvrdnju brojnim primjerima.
Emocionalna inteligencija je skup vještina i kompetencija koje se mogu grupirati u 5 različitih kategorija:
- Samosvijest,
- Samoregulacija,
- Unutarnja motivacija,
- Empatija,
- Socijalne vještine.
Kao takva ona je ključna za uspjeh, kako u privatnim odnosima, tako i u profesionalnom životu jer pomaže u učinkovitom upravljanju vlastitim emocijama i izgradnji snažnih, kvalitetnih veza s drugima.
Predavanje o emocionalnoj inteligenciji bilo je iznimno korisno i inspirativno. Danijela je odlično kombinirala teoriju s praktičnim vježbama, potičući interakciju i promišljanje. Sve je bilo jasno, zanimljivo i primjenjivo u svakodnevnim situacijama!“,
dojam je jedne polaznice ovog webinara.